蛋包菜花饭 减脂低卡菜花饭 干锅菜花饭店模仿版 可盐可甜生酮腊肠炒饭（菜花饭） 低碳快手芝士菜花饭 午餐：牛肉鸡蛋炒菜花饭351kcal 鹅肝菜花饭（低碳生酮） 生酮番茄肉酱焗菜花饭 30天减脂餐：第12天 燕麦火腿/羊排菜花饭/鲜贝嫩豆腐 生酮版菜花饭
