既润燥清热又滋阴补肾的响螺头凉瓜汤
清热去火虾仁冬瓜汤
胡萝卜竹蔗马蹄水〖清润去火〗
【小食医】去火祛湿消脂瘦身的萝卜白菜锅
清热解火的苦瓜炒蛋
藕梨燕窝——清热润肺热饮【易小炖燕窝厨房】
润肺祛火养生茶
银耳百合莲子羹(清热润肺)
吃完这碗红糖糍粑,再也不想去火锅店浪费钱了!
清热解毒生地螃蟹汤🦀️
柚子蜜(清热化痰止咳)
去火降三高的炖白萝卜香菇
宝宝营养辅食,别再吃普通的蛋羹啦,更有营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节吃!
滋阴清热润燥汤
【营养月子餐】奶白鲫鱼豆腐汤——清热利尿 通气下乳
清热祛燥·蚝鼓炖白萝卜
清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水
山药荷叶粥,清热不伤脾
绿豆鸡蛋茶~超级去火不用吃药
去火羊肝汤
宝宝辅食:秋季降燥祛火餐,莲藕苹果肉粥
清热解毒龟汤
鲜银耳雪梨汤(秋日清热润肺)
【暖暖焙家】蜂蜜桂花黑凉粉,清热解暑,入口爽滑!
蒜蓉奶白菜(一汁成菜版)
红酒雪梨-秋燥去火养颜
祛痘茶清热解毒
宝宝辅食-它是秋天的应季菜,清热去火又防燥,这么做小宝宝也能嚼得动!
广东人口中的去火神器:烧咸猪骨粥(内附烧咸猪骨的做法)
苦瓜豆腐汤(清热解暑汤)
