无油啤酒焗鸡腿

无油啤酒焗鸡腿的做法
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无油啤酒焗鸡腿的做法说明

带午餐的首选之一!作为苦逼的独居人士,通常都是做上一个星期的量。。。。每天午饭带一个-_-||||
如果你和我一样懒,推荐尝试哈~

无油啤酒焗鸡腿的食材和调料

鸡腿自己决定。。。
柠檬汁
海盐
黑胡椒
啤酒半听

无油啤酒焗鸡腿的做法步骤

  1. 第1步.无油啤酒焗鸡腿的做法步骤 第1步

    鸡腿洗干净,用刀划些口子

  2. 第2步.无油啤酒焗鸡腿的做法步骤 第2步

    在鸡腿表面和刀口上抹上黑胡椒和海盐,就是往伤口上抹盐的节奏。。。。咸淡按照个人口味来吧。一般我会多加些黑胡椒少些盐,淡了还可以求救北美女神老干妈,闲了估计只能多吃点饭。。。或者改成熬鸡汤??。。。。

  3. 第3步.无油啤酒焗鸡腿的做法步骤 第3步

    最后加些柠檬汁,腌制两小时,其实短一点我觉得也么关系

  4. 第4步.无油啤酒焗鸡腿的做法步骤 第4步

    把鸡腿转移至高压锅或者电饭煲,加上basil,中文似乎好像是九层塔。。。可以忽略这一步

  5. 第5步.无油啤酒焗鸡腿的做法步骤 第5步

    高压锅8分钟或者电饭锅煮饭健按下到跳起一次(不需要加油,鸡腿已经很油了)。开锅后加半听啤酒,大致能盖住鸡腿就成,其实米酒也可以。我觉得啤酒鸡肉比较嫩

  6. 第6步.无油啤酒焗鸡腿的做法步骤 第6步

    高压锅再次6分钟,或者电饭锅煮饭键再次按下到跳起,搞定!

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