黄金烧

黄金烧的做法
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黄金烧的做法说明

夏日便当 ︳当下厨成为必需的一部分,便连同刷牙洗脸,构成了完整的“生活”。

黄金烧的食材和调料

一块
生粉大约20g
淀粉少许
鸡蛋一个
少许
白胡椒少许
料酒少许

黄金烧的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸洗净,切成0.5cm薄片,长宽自由控制。

  2. 第2步.

    加入料酒、盐、白胡椒搅拌均匀,腌制半小时以上或装入保鲜袋冷冻一夜。

  3. 第3步.

    鸡蛋打散,加入淀粉搅拌均匀。

  4. 第4步.

    肉片分别沾生粉,沾上薄薄一层即可,然后蘸满鸡蛋液,最后小火入油锅。

  5. 第5步.

    油锅最好是小火,避免煎焦。肉片摆满锅底,摊平肉片,煎至一面金黄即可翻面。

  6. 第6步.

    出锅后可撒少许白芝麻。

小贴士

菜谱参考了吉井忍《夏日便当》P63页。

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