符合毛衣清凉一夏的宗旨 ： 做法简单 少用调味料 各材料融合在一起就是独特的味道（可以根据自己的喜好加调味品）
海蜇切丝清水浸泡一小时 沥干水分
茄子切皮 后切条加盐挤干水分 清洗 沥干水分
香菇切片 木耳切块 沸水烫两分钟
加香油白醋拌匀即可
