焦糖洋葱烤猪排

焦糖洋葱烤猪排的做法
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焦糖洋葱烤猪排的做法说明

参考的Gorden Ramsey的基础猪排烤法,酱汁是自己调的~

焦糖洋葱烤猪排的食材和调料

带骨猪排1块
3瓣
rosemary迷迭香一支
半个
黑胡椒适量
适量
橄榄油适量
意大利黑醋1tsb
红酒1tsb
高汤1/2 cup

焦糖洋葱烤猪排的做法步骤

  1. 第1步.

    猪排放置室温15分钟左右,烤箱预热200摄氏度。

  2. 第2步.

    将猪排调味,黑胡椒、盐、迷迭香剪成小支、橄榄油,两面抹均。蒜瓣不用切碎,拍一下整颗放到猪排上。入烤箱,两面各10分钟。

  3. 第3步.

    洋葱切末,sause pan中火烧热加入适量橄榄油,炒至焦糖化变成金棕色,加少许黑胡椒及盐,加入高汤,烧开后加入意大利黑醋和红酒,待开始冒泡泡并汤汁变少变黏稠时关火。

  4. 第4步.

    取出烤好的猪排(适自己烤箱而定,两面焦黄即可),把一半的洋葱汁淋到猪排上,再入烤箱烤个3分钟。

  5. 第5步.

    这时可以准备配菜。我准备了煎西葫芦,烤蕃茄,以及西柚时蔬沙拉。

  6. 第6步.

    取出猪排,rest至少5分钟,把剩的另一半焦糖洋葱酱汁盛在盘里,放上猪排,在把烤盘里的汁水淋上去,点缀新鲜的迷迭香即可。

小贴士

烤后的蒜瓣很容易就压成泥了,和酸甜口的洋葱搭在一起很能给猪排解腻。

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