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清热祛湿茶
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彩色牛牛
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清热祛湿茶的做法说明
烟酒过多、睡眠不足,吃太多热气的东西导致喉咙痛,声音沙哑,喝这个很管用,可以清心热,平肝火、祛湿毒。
清热祛湿茶的食材和调料
桑叶
2钱
葛
根
3钱
竹蔗
适量
茅根
3钱
夏枯草
4钱
木棉花
2钱
菊花
2钱
甘草
2钱
淡竹叶
3钱
棉茵陈
2钱
清热祛湿茶的做法步骤
第1步.
把所有材料放进锅内,滚10分钟,再小火炖20分钟左右(看水量)
小贴士
身体寒凉的朋友少喝。
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