山药·血糯米八宝饭

山药·血糯米八宝饭的做法
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山药·血糯米八宝饭的做法说明

用料为制作4个小碗大小的量。
选用可信农家的血糯米,虽不糯,但是弹弹的,有嚼劲,且营养跟好;小配料大部分都是自制的,有兴趣的话可提前一样样做好。
糖油较少,不会很甜很油,可根据自己喜好调整;吃素的朋友可用平时烧菜的油,但是八宝饭拿取时要小心,易散开。

山药·血糯米八宝饭的食材和调料

糯米1斤
自制金桔·红豆一碗(盛饭的小碗)
垆土铁棍山药(蒸熟)12小块(每块一节手指长)
自制蜜豆8颗
葡萄干8颗
白果(炒熟去壳)8颗
自制金桔蜜饯4个
红枣(去核)4个
黑枣(去核)4个
4个
桂圆干(去核)4个
自制猪油/普通烧菜的油2调羹
3调羹
桂花少许
时间1小时

山药·血糯米八宝饭的做法步骤

  1. 第1步.

    备好以上材料; 备好以下工具:蒸锅1个,砂布一块,大腕1个,4个小碗,饭勺1个;

  2. 第2步.

    血糯米提前泡4个小时左右(也可隔夜泡好); —>上锅(铺上湿纱布),大火蒸20~30分钟左右(尝尝熟了即可); —>趁热盛到大腕中+猪油+糖,拌匀;

  3. 第3步.山药·血糯米八宝饭的做法步骤 第3步

    取4个小碗; —>依次在各碗内壁用水沾湿; —>铺上保鲜膜; —>撒入干桂花+各种小配料; —>加入血糯米,用手慢慢压实,铺开至碗口,此时需小心,避免破坏摆放的配料; —>加入豆沙; —>在豆沙中轻轻压入3块山药; —>铺上一层血糯米,压实; —>盖上保鲜膜。

  4. 第4步.山药·血糯米八宝饭的做法步骤 第4步

    吃前蒸20分钟左右即可,大火/中火看情况调整。如做完马上吃,则可在碗内壁涂上一层油—>直接加入食材—>上锅整—>倒扣在盘子中即可。

  5. 第5步.山药·血糯米八宝饭的做法步骤 第5步

    包装~ 祝各位“马上健康,马上有钱,平平安安。”

小贴士

1)血糯米、豆沙建议提前均匀分配好,以防这个多了那个少了~
2)用4个碗同时做,可节省时间~
3)泡血糯米的水可煮开后喝掉,莫浪费啊,营养大大地有啊~
4)自制金桔·红豆沙 https://www.xiachufang.com/recipe/100073710/

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