南瓜去皮去瓤，切丁，微波炉高火叮八分钟，取出，压碎成泥
锅内烧水，水开加入南瓜泥，加入糯米粉搅拌均匀不结块
加入蜂蜜即可，食用前可撒芝麻
直接加糯米粉可能会产生结块的现象，可先用冷水将糯米化开，然后将糯米糊下锅，搅拌均匀。
