干煸菜花

干煸菜花的做法
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干煸菜花的做法说明

今天的干煸菜花还是第一次做,因为当时冰箱里的存货,正好可以凑出这样一道菜。不是很能吃辣,干辣椒放的不多,喜欢吃辣的同学,建议加大辣椒的用量,这干煸的做法,辣味越浓越香

干煸菜花的食材和调料

肉丁50g
菜花1颗(小颗)
青椒1/2根
红椒1/2根
辣椒3个
1小段
3瓣
2片
生抽1汤匙
少许

干煸菜花的做法步骤

  1. 第1步.干煸菜花的做法步骤 第1步

    锅烧热,放少许油,放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香

  2. 第2步.干煸菜花的做法步骤 第2步

    放入猪肉丁,炒至肉变色

  3. 第3步.干煸菜花的做法步骤 第3步

    倒入一汤匙生抽

  4. 第4步.干煸菜花的做法步骤 第4步

    放入洗净、掰成小朵的菜花,大火翻炒,直到菜花炒熟

  5. 第5步.干煸菜花的做法步骤 第5步

    加入青红椒丝,加少许盐提味,翻炒均匀即可

小贴士

1.要等葱姜蒜、干辣椒爆出香味儿后再放入主料;
2.喜欢吃辣的同学,可以多加点干辣椒,辣味浓会更香;
3.菜花要大火炒到熟,这样直接炒的口感比较脆,喜欢软一些的可以提前热水焯一下菜花。

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