汉堡排盖饭

汉堡排盖饭的做法
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汉堡排盖饭的食材和调料

肉馅200克
米饭
大喜大酱
烤肉55克
面包糠15克
牛奶4大勺
食用油
卷心菜适量

汉堡排盖饭的做法步骤

  1. 第1步.

    在猪肉馅中加入烤肉酱

  2. 第2步.

    用筷子朝一个方向不停搅拌至均匀上劲后,腌制20分钟

  3. 第3步.

    将面包糠倒入大碗中,加入4大勺纯牛奶后拌匀

  4. 第4步.

    接着将拌匀泡软后的面包糠倒入肉馅,朝一个方向搅拌均匀

  5. 第5步.

    掌心抹少许食用油,适量肉馅放入手掌,滚圆后按压成饼状即为汉堡排

  6. 第6步.

    在平底锅中倒入1大勺食用油,待油热后放入汉堡排

  7. 第7步.

    中火煎制2分钟,待定型色泽微焦黄后翻面

  8. 第8步.

    再继续煎制2分钟,至颜色微微焦黄

  9. 第9步.

    加入至汉堡排一般高度的水量,盖上锅盖,中火煮至水分收干

  10. 第10步.

    另起一锅,倒入少许食用油,待油热后磕入鸡蛋,盖上锅盖小火煎制溏心状

  11. 第11步.

    剥取一片卷心菜,撕成小片后放入开水中烫一下,入冰水中浸泡片刻备用

  12. 第12步.

    在盘中盛入米饭,将汉堡排、煎蛋、小番茄和卷心菜依次摆盘即可

小贴士

制作有一定厚度的汉堡排,尽量使用先煎表面再加水焖煮的方法,充分利用水蒸气让肉类完全熟透,如此能够很好的保存肉类中的水份,使其吃起来的口感更鲜嫩。

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