
这个方子来自《面包教室》,在台湾出版的名字叫《麵包教室:5℃冰種的美味》,书买了很久只做过一次液种面包给“名O”们吃,群众反映面包口感不错。
这个“液种”面团让我想起了我喜欢的老式面包的“酵头”。他们有何区别?
老式面包“酵头”中的面粉量比水分多,酵母量比液种大;液种面团的面粉和水
量比例为1:1,酵母量小。这种方法的目的是,是水分在低温环境中充分渗透到面粉
里,缓慢发酵面团,让面包成品更柔软。
多余的液种,密封好后继续入冰箱冷藏,个人认为冷藏环境下,2-3天内用完比
较好,液种发酸,最好就不要用了。
| 高筋粉 | 150g |
| 酵母 | 1/4小勺的一半量 |
| 水 | 150g |
| 高筋粉 | 90g |
| 低筋粉 | 30g |
| 白砂糖 | 30g |
| 酵母 | 2g |
| 盐 | 1g |
| 牛奶 | 20g |
| 鸡蛋 | 25g |
| 黄油 | 25g |
| 冷藏液种 | 140g |
| 白芝麻 | 适量 |
| 土豆 | 1个 |
| 煮鸡蛋 | 1个 |
| 罐头玉米粒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 火腿片 | 5片(切半) |
| 肉松 | 适量 |
所有材料混合搅拌至酵母融入面团
室温发酵1小时,用保鲜膜改好或用便当盒密封后,放入冰箱中冷藏,12h以上

成品约300g,呈稀糊装,没有明显的发酵后的孔洞