凉拌马齿苋

凉拌马齿苋的做法

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凉拌马齿苋的做法说明

有清热解毒，防治心血管疾病的作用

凉拌马齿苋的食材和调料

马齿苋
盐	1小勺
白糖	2小勺
醋	2大勺

凉拌马齿苋的做法步骤

第1步.
马齿苋多洗几遍，洗掉表面泥土，掐掉老叶老茎

第2步.
锅里烧开水，放入一点盐，放入马齿焯烫至水再次沸腾，捞出过凉水

第3步.
挤掉多余水分，加一勺盐、一勺糖、几大勺醋拌匀即

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