油热后加入黑芝麻爆香，然后加入米饭翻炒两分钟，加入香肠和青椒，最后加入番茄酱和调味料
装碗，口入盘子中加入鱼果
早上 剩下的米饭，晚上也要变着法儿的解决掉，浪费是极大的犯罪，各位吃货们，我们都是有原则的人，所以减什么肥？？
