一人份
烤箱预热350F/175C。蛋黄+砂糖10g+面粉,搅拌均匀
牛奶中火加热至刚开始冒小泡
一边搅拌蛋黄混合物,一边倒入牛奶
再倒回锅中,加热搅拌,出锅待用
香蕉碾成泥
香蕉泥倒入蛋黄混合物,加入罂粟籽,半瓶盖洋酒(我加了rum)
烤杯涂抹黄油,撒上砂糖,旋转均匀覆盖,倒出多余的,放入冰箱冷藏
蛋白加几滴柠檬汁,小撮盐,打发,分3~5次加入15g糖,打发至硬性发泡
分三次用“盖被子”的方法与蛋黄混合物混合
入烤箱,12分钟。出炉后撒糖粉