无黄油健康小蛋糕

无黄油健康小蛋糕的做法
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无黄油健康小蛋糕的做法说明

自己烘培不仅可以控制原料质量,还能调整原料配比。这款蛋糕糖和油脂的含量不到普通蛋糕一半,非常适合春天减肥时食用。

....我拍的照果然不适合乐做菜的格式....= =|||

无黄油健康小蛋糕的食材和调料

鸡蛋4个
低筋面粉150克
40克
牛奶40克
玉米40克
食盐一小搓
椰蓉适量
香草一两滴

无黄油健康小蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.

    所有原料称量准备好。面粉过筛,牛奶与植物油混合置于一旁备用。

  2. 第2步.

    鸡蛋打入无油无水容器中,加入食盐,打蛋器打发至起鱼眼泡。而后分三次倒入砂糖,继续打至湿性发泡。(约七分钟左右)

  3. 第3步.

    面粉筛入打发的蛋液,橡皮刮刀由底部往上切翻均匀。

  4. 第4步.

    倒入牛奶与植物油,均匀混合。

  5. 第5步.

    倒入模具,八分满,撒上椰蓉。入预热后的烤箱180度,视模具大小,上下火烤二十分钟左右。

小贴士

这个分量适用中号纸杯12个

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