简单大气,本想做给儿子当早餐吃的,竟然不喜欢,好吧,只能自己默默吃掉了,补充蛋白质!!!
所有食材洗净,基围虾+水+料酒+盐+生姜片煮熟,剥壳取肉待用
芦笋事先热水焯过
下油锅先把打散的鸡蛋炒熟待用
另起油锅,倒入胡萝卜和芦笋炒一分钟,再加虾仁翻炒会,加入各种调味料,最后加入鸡蛋稍微翻炒下即可。
感觉写这些步骤是没必要的....会不会很傻