#冬暖男,夏凉菜# 青椒具有美容养颜和瘦身的功效,并且含有的维生素C是非常丰富。
青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
淡淡辣味加上甜甜的大根,还有调味汁,健健康康!
大根 | 1片 |
薄盐生抽 | 1勺 |
青椒 | 2个 |
陈醋 | 1勺 |
麻油 | 1/2勺 |
白芝麻 | 少许 |
将青椒洗净,把籽挖出,切成丝放入碗中。
倒上薄盐生抽1勺、陈醋1勺,拌匀。
将大根切丝,放在拌好的青椒上。
最后倒上麻油1/2勺,撒上少许麻油,完成!!