乃哥鱼多刺,家里小孩不怎么爱吃,但这个鱼炆出来的汤很鲜美,重要的鱼也要新鲜,海边的孩子总能想办法子对付这些小鱼儿。
乃哥鱼洗净沥干水。
萝卜洗净切片。
瘦肉切片,姜葱切段。
锅热油下姜片,下鱼煎到两面微黄,下白萝卜,水,盖上盖子到水开,下瘦肉,盐,鸡粉,胡椒粉,重新上盖炆五分钟。
开盖可看到汤水已经变成牛奶色,下香葱出锅,可以开吃了
很鲜美,健康的一道菜。