素食 牧羊人派

素食 牧羊人派的做法
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素食 牧羊人派的食材和调料

土豆两个大的
红薯半个大红薯
番茄2个大番茄(或3个小的)
孢子莲花白(也可以用普通莲花白半个or四分之一个)4个
胡萝卜一根中等大的
半个
马苏里拉 芝士250g
黑胡椒
黄油
白菇3个
红甜椒1个

素食 牧羊人派的做法步骤

  1. 第1步.素食 牧羊人派的做法步骤 第1步

    平底锅放油烧热后放入切片的白蘑菇,煎到金黄。放入切丁的洋葱,将洋葱煎炒到金黄,散发出香味。(为了让蘑菇和洋葱炒金黄,可以减少翻面的次数),加入切碎的番茄,莲花白,和一半的甜椒丁,小火15-20分钟,得到浓稠的馅儿料

  2. 第2步.素食 牧羊人派的做法步骤 第2步

    土豆和红薯一起煮熟(不用去皮),用筷子等轻易的戳穿就可以了。放到碗里捣碎,加入少许黄油拌匀,加入黑胡椒和盐调味

  3. 第3步.素食 牧羊人派的做法步骤 第3步

    准备好烤盘,因为怕吃完难洗,就铺了一层锡纸

  4. 第4步.素食 牧羊人派的做法步骤 第4步

    在锡纸上涂上一层黄油,再放入土豆红薯泥,压实。

  5. 第5步.素食 牧羊人派的做法步骤 第5步

    放入烤箱中层,170°,烤15-20分钟

  6. 第6步.素食 牧羊人派的做法步骤 第6步

    取出烤盘,(喜欢番茄酱的可以在土豆泥上涂上一层番茄酱,我没涂)上面放上第一步炒好的蔬菜酱料,撒上剩下的半个甜椒丁,最上面放上芝士

  7. 第7步.素食 牧羊人派的做法步骤 第7步

    继续放入预热好的烤箱,175°,中层,烤30分钟左右,待表层的芝士变金黄即可

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