番茄鱼烩豆腐

番茄鱼烩豆腐的做法
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番茄鱼烩豆腐的做法说明

营养全面,老少皆宜

番茄鱼烩豆腐的食材和调料

花莲鱼(去头)一条
番茄3
豆腐一块
配菜:,青椒少许
调料:油,盐,料酒,醋,番茄酱,花椒,豆瓣酱少许

番茄鱼烩豆腐的做法步骤

  1. 第1步.

    将鱼削片,用油煎一下起锅备用

  2. 第2步.

    准备熬酱,先爆香葱姜蒜及花椒,再放入西红柿翻炒,放入盐,醋,料酒等

  3. 第3步.

    西红柿变沙后,放豆瓣酱翻炒几遍就放水,将鱼片倒入,豆腐切片一起炖…………直到全部入味后起锅,最后放番茄酱与香菜调味!

  4. 第4步.

    因为是自己家吃,不放味精及鸡精等作料~

小贴士

因为是自己家吃,不放味精及鸡精等作料~

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