糖梨银耳百合汤

糖梨银耳百合汤的做法步骤

1. 第1步.

   银耳泡发

2. 第2步.

   梨洗干净，两头切掉，一切两半，也可切成薄片，依个人喜好。

3. 第3步.

   红枣切开，百合泡软，所有料一起放入锅内，加适量水，加冰糖，大火煮开再转小火煮一个小时。

4. 第4步.

   滋阴去燥，富含胶原蛋白。 我儿子每天早晚都喝一大碗。