
宝宝爱吃的营养双糯肉丸,好吃又好看。
糯米,黑糯米泡4个小时。

准备肉沫,放盐,五香粉,料酒腌制。

鲜蘑撕成丝。

切成鲜蘑碎。

胡萝卜插丝。

切成胡萝卜碎。

土豆插丝。

切成土豆碎。

三种碎沫放盐。

肥肉小火靠出油。

靠成油滋了。

取出油滋了,煸香五香粉。

将三种蔬菜碎沫炒熟。

将炒好的菜沫与肉沫混合,放靠出的大油,葱末,鸡蛋,盐,糖,酱油,蚝油,鸡精,淀粉。

丸子馅顺时针搅拌均匀腌制一会。

捏成丸子,滚上糯米,黑糯米,铺好洗净的白菜叶装盘。

上锅大火蒸20分钟,出锅 。

出锅后可趁热点些香油,味道更好。
糯米一定要提前泡好,时间尽量长一些,容易蒸熟。肉馅一定要顺时针或逆时针上劲口感好。胡萝卜过油营养才容易吸收,索性蔬菜一起过油更容易蒸熟。