把猪肉洗净,用松肉锤两边敲松,然后撒上料酒腌制5分钟左右(因为炸猪排配料里有盐,所以这时候不再放盐了)
面包粉和炸猪排配料调匀
准备蛋清,稍稍打散一下即可
猪排先沾蛋清
再沾调匀的面包粉
倒入色拉油,大火烧至7成热后转小火,把猪排放下炸,反面,戳几个小孔方便里面肉的成熟。
炸至金黄色即可,可淋上番茄酱。
剩下的蛋黄和没用完的蛋清做了个蒸鸡蛋,鸡蛋和水的比例是1:1