青鲜烩

青鲜烩的做法
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青鲜烩的做法说明

在青豆出来的季节,做一道食材新鲜的菜,原汁原味,清爽宜人。吃久了麻辣,偶尔需要这样的一抹绿。

青鲜烩的食材和调料

青豌豆2把
平菇适量
肉末一小碗
适量
适量
花椒面少量
生抽少量

青鲜烩的做法步骤

  1. 第1步.

    少油煎热。肉末加微盐,少量生抽,少量花椒面在热油中翻炒几下。炒后的肉末装碗待用。

  2. 第2步.

    利用炒肉末剩余的油,下青豌豆,老姜翻炒后加大半汤碗的水。

  3. 第3步.

    下平菇,加2勺盐,盖上锅盖焖煮。

  4. 第4步.

    10来分钟,待平菇煮熟,鲜味出来后,将炒过的肉末倒入,煮1-2分钟即可关火。

小贴士

1、青豌豆一定要现剥现用,跟超市里盒装的口感和鲜度完全不是一个level。
2、对于时间和佐料量的把握,可根据自己爱好。
3、完全不用加鸡精味精神马的,平菇加上炒肉末,已经非常鲜了。适合老人、小孩、孕妇,以及热爱健康的你!

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