先生早上比较喜欢吃肉蛋直接喝牛奶，放的水果蔬菜都不吃，没有维生素太不健康，于是打起了牛奶的主意！
先把玉米煮熟 煮玉米时玉米上留几片叶子 锅里边也铺些玉米叶 煮出来的玉米才好吃
把玉米粒剥下来（我在南美，都是这种大粒玉米，比较好剥！但同时玉米粒也没有那么嫩了！各有利弊吧！）
把玉米粒丢到料理机里选奶昔选项，加一点点糖，调个味就好。牛奶倒入料理机里！末过玉米在多一丢丢！这样比较浓稠更像粥！ 奶昔选项 打碎倒出！
