山药黑木耳排骨汤

山药黑木耳排骨汤的做法
21人浏览0人收藏
收藏

山药黑木耳排骨汤的做法说明

养胃、健脾、润肺、抗癌、养颜之功效

山药黑木耳排骨汤的食材和调料

猪排500g
山药500g
黑木耳100g

山药黑木耳排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    先将猪排骨洗净,放入炖锅中用大火,去泡,涨了之后改用文火,再倒入少量的醋(放醋是将排骨里的钙融入到汤里);

  2. 第2步.

    取2两小黑木耳放入温水中30-60分钟,待发胀后,洗净备用;

  3. 第3步.

    将山药去皮洗净,切成块,备用;

  4. 第4步.

    排骨用文火炖了30分钟之后,将山药和木耳放入炖锅中,改用大火烧开后,再改为文火炖30分钟;

  5. 第5步.

    关火起锅,将汤盛出,放点味精和葱花即可食用了!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页