红酒柠檬煎虾沙拉

红酒柠檬煎虾沙拉的做法
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红酒柠檬煎虾沙拉的做法说明

最近在刷Rachel Khoo的视频,受启发琢磨了一道实用且做法简单的沙拉,想克制自己不要吃太多时的好选择;

腌虾材料和酱汁都含柠檬汁(Big fan of lemons!!!),清爽、开胃,颜色漂亮,也是招呼朋友吃饭时逼格极高的头盘沙律/餐前开胃小点哦!

同样的方法也适合煎其他食材,比如鳕鱼、鸡胸肉等。

红酒柠檬煎虾沙拉的食材和调料

中或大虾仁
小青瓜
樱桃萝卜水萝卜
柠檬
调料:红酒柠檬汁,橄榄油,盐,黑胡椒

红酒柠檬煎虾沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    准备酱汁:干净容器内根据口味喜好倒入适量红酒、橄榄油,挤入柠檬汁,搅拌均匀。

  2. 第2步.

    虾:开背去虾线,厨房纸吸干后摆在盘里。淋/刷上酱汁、磨少许海盐和黑胡椒粉在虾身上,两面都要哦,腌制15分钟。(如果招待人数多,可以简单粗暴扔一个大碗里抓匀腌制)

  3. 第3步.

    蔬菜部分:小青瓜纵向切长丝(我用的切丝器,不费时间),用手大致围成圆圈摆盘。樱桃萝卜切薄片点缀。

  4. 第4步.

    煎虾:加热平底锅只中温,切一块黄油化开(保持中小火,不然黄油容易焦),依次摆入腌好的虾仁,每面煎差不多1分钟(虾仁易熟,视你的虾仁大小调整煎制时长)。取出摆在青瓜丝上。

  5. 第5步.

    最后:刚才腌虾剩下的酱汁这时也可以用来淋沙拉的,再磨点柠檬屑(超爱柠檬香,我磨了好多)

  6. 第6步.红酒柠檬煎虾沙拉的做法步骤 第6步

    ENJOY!

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