

准备食材,家里没有葱姜了就没有放,有的话准备一点

瘦肉去掉白色的经,切成小块放冷水里煮沸了用温水洗干净

洗干净后再加水煮沸,开小火煮15分钟

煮肉的时间可以制作调味料,把所有需要调味料称好放到碗中,搅拌均匀

倒入篮子中沥干水份

放入保鲜袋中,用擀面杖敲扁敲散,把他当成你讨厌的人,使劲敲吧

敲的差不多了就把它们撕成一条一条放入面包机内胆

一共撕了这么多

把调味料倒入面包机内胆中

选择面包机的肉松功能就可以啦,让它自己工作一个小时10分钟吧,我买的是东菱面包机
好了以后倒在盘子里,小心烫手哦,用勺子摊开,凉干,喜欢颜色浅一点的可以少放一点老抽

冷却后放到小瓶子里密封保存,吃不完的放冰箱,一个星期内吃完