宝宝辅食之河虾蒸蛋

宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法
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宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法说明

河虾和鸡蛋一起蒸可以更好的吸收蛋白质和钙等!但过敏体质的宝宝不能吃哦!

宝宝辅食之河虾蒸蛋的食材和调料

新鲜河适量
鸡蛋一个
青菜一颗

宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法步骤 第1步

    河虾去头洗净

  2. 第2步.宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法步骤 第2步

    打一个鸡蛋,取青菜叶切碎放碗里,菜梗不要,河虾切成泥,横着拿刀切。加少许油,一丁点盐,可以用宝宝专用盐

  3. 第3步.宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法步骤 第3步

    打碎搅匀,加点水再搅匀,放入蒸锅小火蒸熟

  4. 第4步.宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法步骤 第4步

    用筷子或勺子戳下中间看看有没有凝固,凝固就熟了,没有就再蒸会

  5. 第5步.宝宝辅食之河虾蒸蛋的做法步骤 第5步

    好了!

小贴士

适合六个月以上的宝宝,盐随自己,也可以不放,放的话一定要一丁点。宝宝的肾脏还没长好。

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