宝宝辅食-手拿饭藕

宝宝辅食-手拿饭藕的做法
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宝宝辅食-手拿饭藕的做法说明

建议用粉藕,就是蒸了后是粉的,不是那种脆的,否则宝宝嚼不烂

宝宝辅食-手拿饭藕的食材和调料

肉(鸡柳或者里脊肉)一小条
胡萝卜一厘米长
两厘米长
米饭一小饭勺

宝宝辅食-手拿饭藕的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食-手拿饭藕的做法步骤 第1步

    1.首先将肉、胡萝卜切块,与米饭一同放到搅拌机里搅成泥状 2.将藕切成片状,不要太厚 3.将米饭胡萝卜肉泥塞到藕中,涂满两侧

  2. 第2步.宝宝辅食-手拿饭藕的做法步骤 第2步

    放到蒸锅中大概蒸半个小时(藕比较难熟,可久一点)这一次一共做了五个,宝宝一口气吃了三个

  3. 第3步.宝宝辅食-手拿饭藕的做法步骤 第3步

    为保证饮食均衡,还做了蔬菜汤

  4. 第4步.宝宝辅食-手拿饭藕的做法步骤 第4步

    剩下的材料就炖汤了,可以做晚餐~

小贴士

胡萝卜米饭肉泥的比例自己可以随意调整~

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