黑椒土豆烤鸡胸

黑椒土豆烤鸡胸的做法
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黑椒土豆烤鸡胸的做法说明

本来想做沙拉的,结果不知不觉做成了这个。

黑椒土豆烤鸡胸的食材和调料

胸肉300g
土豆2个
1个
黑胡椒少量
料酒100g
黑胡椒酱两大勺
少许
林辣酱油少许

黑椒土豆烤鸡胸的做法步骤

  1. 第1步.黑椒土豆烤鸡胸的做法步骤 第1步

    鸡肉切一厘米块加少量盐,料酒,黑胡椒粉和黑胡椒酱腌20分钟,

  2. 第2步.黑椒土豆烤鸡胸的做法步骤 第2步

    土豆也切一厘米的小块,洋葱随便切切就好

  3. 第3步.黑椒土豆烤鸡胸的做法步骤 第3步

    把三种材料放在一起拌匀,然后用锡纸包好

  4. 第4步.黑椒土豆烤鸡胸的做法步骤 第4步

    230度,烤18分钟

  5. 第5步.黑椒土豆烤鸡胸的做法步骤 第5步

    出烤箱之后淋上梅林辣酱油

小贴士

选择粗皮的土豆,比较容易烤面,另外可以多腌一会儿鸡肉,入味一点比较好吃

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