
西葫芦含水量高,热量低,是很好的排水清热蔬菜,美容瘦身效果一流。今天翔宇大厨来教大家一款香菇酱烧的西葫芦,十分美味还很简单哦O(∩_∩)O

锅内放少许油,放入素鸡两面煎黄。煎完后倒出。

锅内放少许油,放入姜丝煸香。

放一大勺台式香菇酱,翻炒匀。

煸炒香以后下西葫芦,胡萝卜,大火翻炒。

下煎过的素鸡,翻炒。

炒到3分熟倒入少许水,继续炒。

再炒3分钟等西葫芦熟后,放生抽,腰果酱

翻炒均匀,起锅。

盘子上挤一点芥末,用勺子刮出造型。

放一朵花在芥末上装饰。

装盘,即成。

本道菜西葫芦清脆,素鸡煎过后口感绵密,很有嚼劲。台式香菇酱做为这道菜的核心口味,香浓,美味!腰果酱提味,味道浓郁,整体口感非常棒!
腰果酱和台式香菇酱,在超市里买不到,素友们可以上淘宝搜索“清心湖”即可买到。