
完全是PO主自己瞎鼓捣出来的,只是抱着试着玩的心态做了一次,没想到味道比想象中好很多,只要几分钟就可以搞定。因为口味不错营养价值又很高,已经变成了保留曲目。
葡萄籽的好处不用我多讲,猕猴桃也有着诸多对人体有益的微量元素及丰富的维C,苦瓜和黄瓜都有清凉去火的功效,炎炎夏日里,再适合不过了~

将水果及蔬菜洗净。

葡萄剥皮,奇异果及黄瓜削皮。 大家也可以依照个人习惯选择性处理蔬果皮。

切块后依次装入搅拌杯。

挤上半个青柠汁,放冰块和水。

根据自己搅拌机的性能和使用习惯将所有材料打成浓稠的蔬果汁,以上用料可以做两杯的量。
这些材料配比做出来的蔬果汁,奇异果的味道占主导,然后是瓜类的清爽味道,尽量选择甜度高的奇异果和葡萄,这样不用添加任何调料也可以做出的清甜的蔬果汁。