快乐星球|爸爸厨房 VOL.001 --让宝宝爱上白萝卜和西兰花

快乐星球|爸爸厨房 VOL.001 --让宝宝爱上白萝卜和西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   白萝卜切成薄片待用 PS：注意白萝卜粗细，太细切出来后不容易用磨具刻出形状哦~

2. 第2步.

   西兰花切成小瓣待用 PS：西兰花大部分维生素集中在花的部分，可以把不方便宝宝咀嚼的粗菜梗去掉，这样也可以让西兰花熟的更快

3. 第3步.

   倒入准备好的酱油 PS：酱油适量就好，宝宝不宜多吃哦~

4. 第4步.

   紧接着放入白砂糖

5. 第5步.

   把之前切好的白萝卜和西兰花一并下锅煮

6. 第6步.

   下锅煮一分钟后单独捞出西兰花 PS：西兰花煮到变色即可，不宜过长时间，很容易破坏其中的维生素

7. 第7步.

   白萝卜继续在锅里煮两分钟捞出 PS：煮软就好了哦~

8. 第8步.

   用模具把煮好的白萝卜刻出形状 PS：一个可爱的形状让宝宝更有食欲

9. 第9步.

   黄油放入锅里加热融化 PS：黄油最好是用动物黄油，植物黄油是将植物油部分氢化后，加入人工香料模仿黄油的味道制成的黄油替代品

10. 第10步.

    白萝卜用黄油煎成双面金黄色

11. 第11步.

    最后一步洒上芝麻

12. 第12步.

    大功告成，就这样香喷喷的上桌了~~

13. 第13步.

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