肉苁蓉有“沙漠人参”之称,为助阳补肾类中药,常用于男性阳痿、女性不孕等。 食药兼之的核桃亦为性温味甘之物,能补肾固精、温肺定喘。 海马是有名的补肾海产品,早已有“北人参南海马”之誉,为民间冬日常用的滋补食材。海马有排毒的功效,常饮可排出平时积聚的毒素 此汤甘咸清润,有养阴、滋肾、固元益气之功。
红枣剪开,如比较上火可去掉枣仁
无花果剪开
海马切碎
猪瘦肉切小块汆水
将所有材料放入汤锅,加入4-5升水,大火煮开之后转文火煲一个半小时。