【素食主义】蛋白柠檬塔

【素食主义】蛋白柠檬塔的做法
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【素食主义】蛋白柠檬塔的做法说明

来自peaceful cuisine

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【素食主义】蛋白柠檬塔的食材和调料

鹰嘴豆200g
300g
低筋面粉170g
50g
椰子50g
豆奶200g
40g
木薯淀粉20g
柠檬1个
细白砂70g
鹰嘴豆100g
白醋1/2tsp
香草1tsp

【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤

  1. 第1步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第1步

    鹰嘴豆加水泡一晚上,捞出来加300g水煮熟

  2. 第2步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第2步

    面粉,枫糖,椰子油混合,用铲子搅匀

  3. 第3步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第3步

    把混合好的面团压进烤盘里

  4. 第4步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第4步

    用玻璃杯底压平

  5. 第5步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第5步

    拿叉子在底部戳满洞,放进烤箱180度20分钟

  6. 第6步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第6步

    豆奶里加入40g枫糖,20g木薯淀粉

  7. 第7步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第7步

    柠檬皮屑,和柠檬汁都加进去

  8. 第8步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第8步

    放在锅上,边搅拌边加热

  9. 第9步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第9步

    直到浓稠

  10. 第10步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第10步

    放进塔皮里

  11. 第11步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第11步

    鹰嘴豆汁用打蛋器打出泡沫

  12. 第12步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第12步

    加白醋,继续打

  13. 第13步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第13步

    加入香草汁,分三次加入白砂糖

  14. 第14步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第14步

    放进裱花袋,挤出水滴状

  15. 第15步.【素食主义】蛋白柠檬塔的做法步骤 第15步

    全部挤满就可以开动啦

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