牛油果鸡胸肉炒饭

牛油果鸡胸肉炒饭的做法
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牛油果鸡胸肉炒饭的做法说明

健康减脂又顶饱!

牛油果鸡胸肉炒饭的食材和调料

牛油果1只
胸肉半块
鸡蛋一只
胡萝卜一只
米饭一碗
橄榄油少许
少许

牛油果鸡胸肉炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    将胡萝卜,牛油果切丁,鸡蛋打散,鸡胸肉切丁后加点点生抽浸泡一下。待用。米饭准备好。

  2. 第2步.

    热锅,加少许油,将用生抽浸泡的鸡丁翻炒炒至金黄待用。

  3. 第3步.

    热锅,加入少许橄榄油,不太热时加胡萝卜丁,多翻炒一会儿,软一点了加入鸡蛋翻炒,再加入牛油果和刚才炒至的鸡丁,米饭,加少许盐。即可!简单吧

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