色拉生活

色拉生活的做法
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色拉生活的食材和调料

各类蔬菜75%
两三类10%
豆类/藜麦10%
坚果5%

色拉生活的做法步骤

  1. 第1步.

    浸泡蔬果。洗干净。沥干。

  2. 第2步.

    把所有材料摆盘。撒上坚果。

  3. 第3步.色拉生活的做法步骤 第3步

    放鲜柠檬汁,意大利香料粉,亚麻籽油。

  4. 第4步.色拉生活的做法步骤 第4步

    各种色拉

  5. 第5步.色拉生活的做法步骤 第5步

    各种色拉

  6. 第6步.色拉生活的做法步骤 第6步

    这个加了自制的酱

  7. 第7步.色拉生活的做法步骤 第7步

    各种色拉

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