莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。鸡胗有消食导滞，帮助消化的作用。http://shop15180998.koudaitong.com/v2/showcase/goods?alias=2g2nssx2bl8im&redirect_count=1&sf=wx_sm
鸡胗切小片
莴笋和红椒 切成菱形薄片
把全部食材和调味汁 全部放进 赋乐仕智能烹饪机 炒制4分钟 即可上桌了 。
我家是用智能烹饪机炒菜的，偷偷告诉大家 赋乐仕智能烹饪机的链接：http://shop15180998.koudaitong.com/v2/showcase/goods?alias=2g2nssx2bl8im&redirect_count=1&sf=wx_sm