咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭的做法步骤

1. 第1步.

   猪排用刀敲一敲使肉更佳松软 加入料酒 盐 黑胡椒腌制

2. 第2步.

   猪排裹上淀粉 鸡蛋 面包屑 （因为减肥所以想吃无油的 所以用烤箱烤的 220度20分钟）

3. 第3步.

   牛肉切小块 洗一下 凉水下锅 开锅煮两分钟 然后 去掉浮沫 将牛肉洗一下

4. 第4步.

   将土豆 胡萝卜 洋葱切小块

5. 第5步.

   黄油下锅软化 加入蔬菜 煸炒

6. 第6步.

   再加入牛肉一起煸炒 加入开水 炖煮到土豆软烂

7. 第7步.

   加入咖喱块两块 收汁 完成

8. 第8步.

   切好猪排 放在上面 ！😋