牛肉营养丰富,健脾胃、强筋骨,口蘑富含各种氨基酸和维生素。一道爽滑、鲜美的口蘑炒牛肉,令人不由地再添上一碗饭。
牛肉切片,加入少许花椒粉、生抽、淀粉、葱花,拌匀,腌制。
口蘑切片备用。
青椒切丝备用。
蒜苗切段备用。
锅热时,倒入食用油。
油热,倒入牛肉,翻炒至7成熟。
牛肉7成熟时,依次倒入青椒丝、口蘑,加入适量生抽和盐,翻炒。
最后倒入蒜苗增香,闻到蒜香味即可出锅。
出锅!
1.锅热后先用生姜擦拭锅底,再炒菜,可防止沾锅。
2.口蘑味道鲜美,不需再加入鸡精等增鲜调味品,防止身体氨基酸失衡。
3.出国前加入蒜苗,可有效提香,增加菜品香味。