
白萝卜非常适合肚子胀气的人吃,可以顺气,用开水焯过的白萝卜没有了苦味,变得非常可口!是个下饭又养生的好菜!口味比较重的朋友可以放入干辣椒一起炒,非常美味!
萝卜洗净、去皮、切丝
煮锅煮开水,把白萝卜丝放开水里焯一下,大概七分熟能闻到萝卜香气的时候捞出。萝卜丝捞出后用冷水过一两遍去掉萝卜汤,然后用手挤干。为的是彻底去掉萝卜本身的味道和苦味
炒锅放油加热,加入葱末和干辣椒段(已去除辣椒籽)炒香
放入萝卜丝炝炒,依次加入盐、少量酱油、少量蚝油,翻炒。
快出锅时,加入少量醋和蒜末翻炒。加醋是为了让萝卜丝口感不发面。出锅