秋葵整個用熱水燙過放點油跟鹽、油跟鹽的目的是防止變色! 等下過之前在用刀切過
辣椒去掉蒂沿著紋路切成圓形、蒜拍碎、切成泥
江魚仔用水洗過、放油鍋裡煎成金黃色、盛起
油熱、放蒜辣椒,爆香、放煎好的江魚仔、爆炒、最後把切好的秋葵放入鍋中、放少許鹽、吊水、
煮開後起鍋
因為秋葵切好後過水會比較黏、所以整個下鍋過水、一定要在下鍋前速速切好、由於江魚仔本身會比較咸、所以只有放少許鹽就好、怕太鹹