香煎鳕鱼@生酮

香煎鳕鱼@生酮的做法步骤

1. 第1步.

   鳕鱼片用厨房纸吸干水份，粘一层淀粉；

2. 第2步.

   小号平底锅，倒入适量油，加热至筷子放入后起小气泡，调成文火，放入鳕鱼片，炸至两面金黄，捞出沥干油；

3. 第3步.

   趁热撒上少许调味料和盐，即可食用。