姜丝炒血皮菜

姜丝炒血皮菜的做法
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姜丝炒血皮菜的做法说明

自己种了一花箱的血皮菜,从扦插到收获,用时40天。土里拌了鸡羊粪混合的颗粒肥,日常只是浇浇水,很好养。

po在朋友圈的时候,杨老头回复了这个台湾的标配吃法,据说是女性补血滴。

姜丝炒血皮菜的食材和调料

血皮菜
芝麻

姜丝炒血皮菜的做法步骤

  1. 第1步.姜丝炒血皮菜的做法步骤 第1步

    血皮菜摘取嫩尖和叶片,仔姜切丝。

  2. 第2步.

    大火热锅后,改中火,倒入芝麻油。 少顷,当芝麻油稍稍有点温度的时候,放入姜丝。

  3. 第3步.

    调小火,缓慢翻炒姜丝,直到浓浓的姜香味溢出。

  4. 第4步.

    转大火,放入血皮菜,迅速翻炒,加入盐,和匀,整个过程不要超过30秒。

  5. 第5步.姜丝炒血皮菜的做法步骤 第5步

    起锅装盘。

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