意式 芹菜沙拉

意式 芹菜沙拉的做法
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意式 芹菜沙拉的做法说明

来意大利快7年,从最初的排斥吃沙拉(因为觉得吃生的蔬菜像在吃草)
到现在每天必备。
仿佛缺了沙拉,缺了蔬菜,身体无法正常运转。
当然啦,也是为了减肥!
也为了努力成为一个纯纯纯种vegan!

意式 芹菜沙拉的食材和调料

芹菜80g
胡萝卜50g
番茄1个
苦苣80g
子(硬的,不要用蜜桃1
摩德纳黑醋20ml
初榨橄榄油20ml

意式 芹菜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    芹菜。去除老的茎。 用刨刀刨成薄片 备用

  2. 第2步.

    洗干净表皮 刨刀刨成薄片

  3. 第3步.

    苦苣洗干净

  4. 第4步.

    番茄切薄片

  5. 第5步.

    桃子切薄片

  6. 第6步.

    所有准备好的材料混在一起 撒上黑醋 和 橄榄油 搅拌 开吃

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