椒盐素排条

椒盐素排条的做法步骤

1. 第1步.

   大豆蛋白用清水浸泡10分钟

2. 第2步.

   浸泡过的大豆蛋白放入调理机打成糊。（先挤出少量水分）

3. 第3步.

   大豆蛋白糊放入容器中，依次放入即食燕麦片、全麦面粉、淀粉拌匀，拌上劲。

4. 第4步.

   油锅烧热，将拌好的大豆蛋白糊捏成长条放入油锅炸至金黄色，捞起。

5. 第5步.

   另起锅，放少量的油、然后放彩椒丝、炸过的大豆蛋白条、盐、孜然粉，翻炒后出锅。

6. 第6步.

   美味健康的椒盐素排条就好啦！