#染色卷心菜、鸡蛋 | |
卷心菜 | 适量 |
煮熟鸡蛋 | 1个 |
红心火龙果 | 一个 |
#鸡蛋碎 | |
鸡蛋 | 1个 |
沙拉 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
欧芹碎 | 适量 |
罗勒叶碎 | 适量 |
#牛油果泥 | |
牛油果 | 1个 |
柠檬汁 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
#土豆泥 | |
土豆 | 1个 |
沙拉 | 适量 |
蔓越莓 | 适量 |
#水煮蛋 | |
水煮蛋 | 1个 |
#肉类 | |
香肠 | 3根 |
培根 | 2片 |
火腿 | 1片 |
#吐司 | |
吐司 | 4片 |
1⃣️卷心菜切成细丝 2⃣️红心火龙果泥倒入卷心菜丝、熟鸡蛋中静置5分钟 3⃣️加入沙拉酱搅拌均匀,待用
1⃣️蛋黄挖出 2⃣️蛋白切碎 3⃣️加入黑胡椒、罗勒碎、欧芹碎 4⃣️搅拌均匀,待用
1⃣️牛油果肉过筛成泥 2⃣️加入柠檬汁、黑胡椒、盐 3⃣️搅拌均匀,待用
1⃣️土豆切块入冷水过中煮熟 2⃣️土豆过筛成泥 3⃣️加入沙拉、蔓越莓碎 4⃣️搅拌均匀,待用
水煮蛋切片
煎培根、香肠、火腿
铺在吐司上
铺在吐司上
裹上保鲜膜
切开
大口嗷呜~
土豆泥加入蔓越莓碎,口感很清爽,推荐!