
《茜你一顿饭》延参法师来到叶一茜的厨房,叶一茜亲手制作的这道色香味俱全高颜值的素斋——菊花豆腐汤。这道菜清淡却十分滋补,非常适合这个秋天。登陆优酷自频道搜索茜你一顿饭,每周一二晚8点准时直播哦,一起来见证叶一茜和明星们一起制作的美味吧。

准备好食材:海带、泡发的枸杞、南豆腐、油菜心。

将海带浸泡后,切丝

将海带放入锅中加入适量水,大火煲煮

水开后加入适量盐调味,小火焖煮10分钟

将制作菊花豆腐的方桶模具小心嵌入豆腐中

用刀去掉模具周围的豆腐

把网格模具嵌入方形桶模具中

用推板将豆腐小心推入碗中

倒入冷水将菊花豆腐冲开

待菊花豆腐在水中全部“盛开”,将水分沥干

将煮好的海带汤盛入菊花豆腐中

用油菜心和枸杞点缀